ဂျင်းရဲ့ဆံပင်အတွက်အံ့မခန်းအသုံးဝင်ပုံ(၁)ဆံပင်ကျွတ်တာတွေကိုကာကွယ်ပေးတယ်ဂျင်းမြစ်မှာဆံသားတွေကိုအာဟာရဖြစ်စေတဲ့ magnesium,potassium,phosphorous vitaminsတို့ပါဝင်ပါတယ် ဂျင်းရဲ့ဆံပင်အတွက်အံ့မခန်းအသုံးဝင်ပုံဒီလိုဓာတ်တွေပါတာကြောင့်လည်း ဆံပင်ကျွတ်တာတွေကနေကာကွယ်ပေးတာဖြစ်ပါတယ်။ဂျင်းကဆံသားအတွက် အကောင်းဆုံးဆေးမြစ်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်(၂) ဗောက်ထတာတွေကို တားဆီးပေးတယ်ဗောက်ထတာနဲ့ဆံပင်ကျွတ်တာကတစ်လှည့်စီဖြစ်တတ်ပါတယ်ဒီလိုဖြစ်တာကဆဲလ်သေတွေကဦးရေပြားမှာပိတ်မိနေလို့ ဆံပင်ကျွတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ဂျင်းမှာ antimicrobial ဖြစ်စဉ်ပါတာကြောင့် ဗောက်ထတာတွေကိုရပ်တန့်စေသလိုဆံပင်ကျွတ်တာတွေကိုလည်းကာကွယ်ပေးပါတယ်(၃)ဆံသားခြောက်တာတွေကိုသက် သာစေတယ်ဆံသားခြောက်တာက နှစ်ခြွဖစ်စေပြီးဆံသားတွေပျက်လွယ်သွားစေပါတယ်ဂျင်းကသဘာဝက ပေးတဲ့ဆံပင်ပျော့ဆေးဖြစ်တာကြောင့်ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်း တာတွေကို ပျော့ပျောင်းသွားစေပါတယ်ဂျင်းကဆံသားတွေကို စိုပြေသွားစေပြီးဆံသားခြောက်တာတွေကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်(၄) သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေတယ် ဂျင်းမှာပါဝင်တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကဦးရေပြားရဲ့သွေးလည်ပတ်မှုကိုပိုကောင်းစေပြီးတင်းမာနေတာတွေကို ပြေလျော့သွားစေနိုင်ပါတယ်ဒီလို သွေးလည်ပတ်မှုပိုကောင်းလာတာကဆံသားကိုအာ ဟာရဖြစ်စေပြီးဆံပင်သန်လာစေပါတယ် အကောင်းဆုံးဆံပင်သန်ဆေးတွေရဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေမှာဂျင်းကိုထည့်သုံးကြပါတယ်ဆံသားထိန်းသိမ်းဖို့အတွက်ဂျင်းကိုအသုံးပြုတာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ် zawgyi ဂငြျးရဲ့ဆံပငျအတှကျအံ့မခနျးအသုံးဝငျပုံ(၁)ဆံပငျကြှတျတာတှကေိုကာကှယျပေးတယျဂငြျးမွဈမှာဆံသားတှကေိုအာဟာရဖွဈစတေဲ့ magnesium,potassium,phosphorous vitaminsတို့ပါဝငျပါတယျ ဂငြျးရဲ့ဆံပငျအတှကျအံ့မခနျးအသုံးဝငျပုံဒီလိုဓာတျတှပေါတာကွောင့ျလညျး ဆံပငျကြှတျတာတှကေနကောကှယျပေးတာဖွဈပါတယျ။ဂငြျးကဆံသားအတှကျ …
အသက်ငယ်လို့ဖြစ်ဖြစ် အသက်ကြီးလို့ဖြစ်ဖြစ် ဖြူနေတဲ့ဆံပင်များ အမြန်ဆုံးနက်မှောင်စေတဲ့ အလွယ်ကူဆုံးနည်း Read More
